GoodBite Groenteschijf
De zeer populaire GoodBite Groenteschijf bevat veel frisse groenten en heeft een stevige beet. Deze groenteschijf is een prima begeleiding van de Hollandse maaltijd.GoodBite Groenteschijf is verpakt per twee stuks à 85 gram.
Ingrediënten:
Groentenmix 50% (ui, wortel, erwt, paprika, maïs, champignon), water, soja-eiwit, plantaardige oliën (o.a. soja), scharrelkippenei-eiwit, tarwegluten, gemodificeerd zetmeel, tarwezetmeel, aroma's, erwteneiwit, melkeiwit, dextrose, zout, kruiden en specerijen, ijzer, vitamine B12.
Allergie-informatie: bevat soja, gluten, melk, ei, selderij.
Gemaakt in een bedrijf waar ook pinda's en noten worden verwerkt.
Bereidingswijze:
Koekenpan: Verhit wat (olijf)olie in een koekenpan en bak de GoodBite Groenteschijf op matige temperatuur gedurende 4-6 minuten. Eenmaal keren.
Magnetron: De GoodBite Groenteschijf op een bord in de magnetron bij 1 stuk ca. 1 minuut op 900 W verwarmen.
Oven: Bak de GoodBite Groenteschijf in het midden van de oven, bij
Barbecue of grill: De GoodBite Groenteschijf met (olijf)olie insmeren, gedurende 4-6 minuten verwarmen. Eenmaal keren.
Voedingswaarden per 100 gram:
| Energie | kJoule (kcal) 700 (165) |
| Eiwit | 19,5 g |
| Koolhydraten | 7,7 g |
| waarvan suikers |
4,0 g |
| Vet totaal |
6,4 g |
| waarvan : |
|
| verzadigd | 1,1 g |
| enkelvoudig onverzadigd |
1,8 g |
| meervoudig onverzadigd |
3,0 g |
| Voedingsvezel |
4,5 g |
| Natrium | 880 mg |
| IJzer Vitamine B12 |
7,00 mg (50% adh*) 0,50 mcg (20% adh*) |
* (adh = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
2 recept(en) gevonden
